⚠️ Test Mode — Emme vielä peri maksuja. Liity odotuslistalle ollaksesi ensimmäisten joukossa.
🧬 Evidence-Based AI 🔐 Yhteensopiva Oura + Strava 🇸🇱 Suomalainen
Palautumislab
Tekoäly + tieteellinen näyttö + sinun biodatasi

Kun keho sanoo stop,
me sanomme restore

Palautumislab yhdistää Oura Ringin, Stravan ja tutkimusperusteiset protokollat — yksi järjestelmä joka optimoi treenisi, untesi ja kuntoutuksesi. Henkilökohtainen AI-valmentaja joka oppii kehostasi päivä päivältä.

Aloita ilmaiseksi Näe demo

Pohjautuu 200+ vertaisarvioituun tutkimukseen

📚
Mg-threonaatti
Abbasi et al. 2012
NREM-uni ↑
🧬
KSM-66 Ashwagandha
Salve et al. 2019
Kortisoli ↓ 27%
🔬
Fosfatidylseriini
Starks et al. 2008
Palautuminen ↑
⚙️
Tekoäly
Yhdistää Oura + Strava
Personointi reaaliajassa

Data puhuu. Me kuuntelemme.

AI-analysoi Oura Ringin ja Stravan datan — annamme ohjeet, et pelkkiä numeroita.

65
Readiness
MODERATE
35
HRV Balance
RECOVERY
66
Sleep Score
MODERATE
0.1h
Treeni tänään
KEVYT
→ Päivän suositus: Rehab + Light · 30-40 min · RPE 5-6

Miten se toimii?

1

Yhdistä data

Oura Ring, Strava tai syötä tiedot käsin. AI lukee readinessin, HRV:n, unen ja treenit.

2

Kerro vamma

Valitse vamman tyyppi ja vaihe. Algoritmi sovittaa harjoitukset kivun ja paranemisen mukaan.

3

Saa ohjelma

Aamulla Telegram-botti lähettää: treenin, supplementit ja ravintovinkit — kaikki yhdessä viestissä.

4

Tilaa supplementit

Stack-linkit vievät suoraan iHerbiin. Saat alennuskoodin, me saamme pienen komission — sinulle ei lisäkustannusta.

3 stackia. Ei enempää.

Kuratoitu, testattu, data-optimoitu.

Tilaa iHerbin kautta. Palautumislab saa komission — sinulle ei lisäkustannusta.

🌙 YÖ

49€/kk iHerb
Syvä uni · HRV-recovery
  • Mg-threonaatti (Abbasi 2012)
  • Apigeniini (Chang 2015)
  • Glysiini (Bannai 2012)
  • L-teaniini (Hidese 2019)
Katso iHerb →

🛡️ PALAUTUS

59€/kk iHerb
Stressi · Kortisoli · HPA-akseli
  • KSM-66 Ashwagandha (Salve 2019)
  • Fosfatidylseriini (PS) (Starks 2008)
  • Omega-3 (TG) (Philpott 2018)
Katso iHerb →

☀️ AM

39€/kk iHerb
Energia · Kognitio · Immuuni
  • D3 + K2 (Martineau 2017)
  • B-Complex (Kennedy 2016)
  • Kreatiini (Avgerinos 2018)
  • C-vitamiini (Hemilä 2013)
Katso iHerb →
Bundle: Kaikki 3 stackia + AI-botti
119€/kk iHerb
Sästä 28€ + saat Palautumislab PRO -pääsyn ilmaiseksi

Valitse taso

Aloita ilmaiseksi. Päivitä PRO:n tai ELITE:n milloin tahansa.

BASIC

0€
/kk
  • Yleiset stack-suositukset
  • iHerb-alekoodit
  • Rehab-ohjeet (geneeriset)
Suositeltu

PRO

9,90€
/kk
  • AI-botti (Oura + Strava)
  • Personoitu rehab-ohjelma
  • Stack-suositukset vamman mukaan
  • Prioriteetti-tuki Telegramissa

ELITE

29,90€
/kk
  • Kaikki PRO-ominaisuudet
  • Viikkokohtainen Oura-analyysi
  • Domskin henkilökohtainen palaute
  • Stackien säätö reaaliajassa
Vastuuvapauslauseke Palautumislab on hyvinvointipalvelu, ei lääkinnällinen laite tai diagnoosityökalu. Kaikki suositukset pohjautuvat vertaisarvioituihin tutkimuksiin, mutta eivät korvaa lääkärin tai fysioterapeutin arviota. Supplementit eivät korvaa monipuolista ravintoa. Konsultoi lääkäriä ennen uusia supplementteja, etenkin jos sinulla on sairauksia tai käytät lääkkeitä. Palvelu ei takaa tuloksia. iHerb-linkit ovat affiliatelinkkejä — Palautumislab saa komission, sinulle ei lisäkustannusta.

Palautumislab avautuu pian.

Liity odotuslistalle. Ensimmäiset 100 saa -20% ikuisesti.

Odotuslista on ilmainen. Emme veloita ennen virallista lanseerausta.